Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 kesäkuuta 2024
|
72,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1769 kcal
|
Rasva: 55,44g | Prot: 82,30g | Hh: 131,45g.
Lounas: Potato Curry, Chicken Curry, White Rice. Päivällinen: Haldiram's Mixture, Whiskey. lisää...
|
Painonnousu 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|