Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 kesäkuuta 2024
|
80,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1666 kcal
|
Rasva: 65,67g | Prot: 116,39g | Hh: 158,76g.
Aamiainen: Gatorade Gatorade Frost. Lounas: Avocados , Burnbrae Farms Extra Large Eggs. Päivällinen: KITCHOURI Lentil Rice Curry, Chicken Breast. Välipalat/Muut: Kozy Shack Rice Pudding, Blackberries . lisää...
|
Painonnousu 5,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - CoachUltraLifeU
|