Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 kesäkuuta 2024
|
63,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1518 kcal
|
Rasva: 32,72g | Prot: 82,06g | Hh: 212,00g.
Aamiainen: Куриное Филе, Фругурт Йогурт Вишня 2,5%, Нескафе Кофе 3В1 Латте, Нескафе Кофе 3В1 Латте. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elenagarkina
|