Päiväkirja - - Catte -, 22 kesä 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 kesäkuuta 2024
82,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 10,3 kg.    Vielä jäljellä: 14,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 22 kesäkuuta 2024:
1292 kcal Rasva: 58,71g | Prot: 57,63g | Hh: 121,94g.   Aamiainen: Eldorado Bärmix, Lindahls Kvarg Laktosfri, Felix Smörgåsgurka, Arboga Leverpastej, Finn Crisp Original . Päivällinen: Tunnbrödsrulle. lisää...
1836 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 3,1 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - - Catte -


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.