Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 kesäkuuta 2024
|
55,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1245 kcal
|
Rasva: 49,23g | Prot: 52,80g | Hh: 149,65g.
Aamiainen: Свежая Марка Крем с Творогом и Заменителем Молочного Жира, Инской Хлеб Сибирский, Авокадо Авокадо, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lounas: SPAR Сырники Творожные Жареные. Päivällinen: Пахвала Пад Тай с Креветками, Капучино. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Veronichka**
|