|
80,5
|
75,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1991 kcal
|
Rasva: 62,46g | Prot: 87,71g | Hh: 270,18g.
Aamiainen: Sale MIO, Pere MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Instant Rice Flour Prozis MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Grano Soffiato al Miele Esselunga MIO. Lounas: Peanut Butter Creamy Fiorentini MIO, Pan Bauletto Bianco Certossa MIO. Päivällinen: Sale MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote MIO, Petto di Pollo MIO. Välipalat/Muut: Crostata alle Ciliegie Esselunga MIO, Gelato al Pistacchio di Sicilia Deluxe MIO. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alohaerba92
|