Päiväkirja - Schmimm, 22 kesä 24

Seit Dienstag krank 🤒 Hoffentlich bald durch damit 😞
71 kg Tähän mennessä pudotettu: 16,5 kg.    Vielä jäljellä: 11 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 22 kesäkuuta 2024:
923 kcal Rasva: 23,50g | Prot: 42,05g | Hh: 127,78g.   Päivällinen: Ja! Fusilli, Ja! Fein Gehackte Tomaten, Bio-Zentrale Sojagranulat. Välipalat/Muut: Yogurette Yogurette. lisää...
Painonpudotus 1,0 kg viikossa

24 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Gute Besserung 🍀 
22 kesä 24 jäseneltä: traeumerin46
gute Besserung 🍀🍀🍀 
22 kesä 24 jäseneltä: PAWO1982
Baldige Genesung 🍀 
23 kesä 24 jäseneltä: Jule Go !

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Schmimm


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.