Päiväkirja - carlalains, 23 kesä 24


Näytä dieettikalenteri, 23 kesäkuuta 2024:
1614 kcal Rasva: 45,76g | Prot: 105,27g | Hh: 176,56g.   Aamiainen: Pantagruel Chocolate Culinária 85% Cacau, Prozis 100% Real Whey Protein Chocolate Brownie, Mercadona Manteiga de Amendoim Cremosa, Continente Equilibrio Bebida de Amêndoa 0%, Prozis 100% Real Whey Protein Chocolate Brownie, Continente Morangos, Continente Flocos de Aveia Fina, Continente Cacau em Pó Magro, Continente Cacau em Pó Magro. Lounas: Pingo Doce Queijo Fresco para Barrar Light, Pão Pita Branco, Pingo Doce Peito de Frango Cru , Continente Mostarda, Azeitonas Pretas, Hacendado Ketchup Zero. Päivällinen: Continente Equilibrio Queijo para Pizza, Nacional Corn Flakes, Ovo, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Pingo Doce Peito de Frango Cru , Continente Azeitonas Pretas Descaroçadas. Välipalat/Muut: Calvé Manteiga de Amendoim, Continente Carcaça Portuguesa, Continente Mirtilos , Hacendado Doce Pêssego 0%, Casa de Mateus Doce de Morango 0%, Continente Pão de Forma Integral. lisää...
1334 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

8 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - carlalains


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.