Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 kesäkuuta 2024
|
76,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2405 kcal
|
Rasva: 66,87g | Prot: 151,56g | Hh: 296,05g.
Aamiainen: Президент Сыр Плавленый Камамбер, Черная Смородина, Ярмарка Манная Крупа, Matti Мюсли Арахисовая Паста, Vico Кокосовое Молоко 16-19%. Lounas: Окей Груша Конференс, Hochland Сыр Чеддер Grunlander, Яблоко Хлеб без Дрожжевой Пшенично-Ржаной Зерновой. Päivällinen: Яблоко Хлеб без Дрожжевой Пшенично-Ржаной Зерновой, Hochland Сыр Чеддер Grunlander, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Zero Соус Сырный, Картофель. Välipalat/Muut: Куриное Филе. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - natalya.1896
|