Päiväkirja - Tem4ik88, 23 kesä 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 kesäkuuta 2024
75,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 26,3 kg.    Vielä jäljellä: 10,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 23 kesäkuuta 2024:
908 kcal Rasva: 81,05g | Prot: 47,40g | Hh: 2,40g.   Lounas: Delicato Кокосовое Масло, Яйцо, Мираторг Бекон Сырой Любительский. lisää...
2324 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Tem4ik88


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.