Päiväkirja - Fithelth, 22 kesä 24


Näytä dieettikalenteri, 22 kesäkuuta 2024:
1226 kcal Rasva: 27,87g | Prot: 66,13g | Hh: 187,10g.   Aamiainen: Leite Integral, Bolo de Banana e Aveia. Lounas: Gatorade Zero Fruit Punch, Alface, Tomates, Molho Salsa, Ovo Cozido, Molho Ranch para Saladas (Gordura Reduzida). Päivällinen: Feijão Carioca Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Arroz Branco (Cozido), Food Lion Carne Picada. Välipalat/Muut: Mingau de Aveia e Banana, Iogurte de Frutas (sem Gordura), Melancia, Iogurte de Frutas (sem Gordura). lisää...
1626 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Fithelth


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.