Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 kesäkuuta 2024
|
50,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2450 kcal
|
Rasva: 52,32g | Prot: 122,60g | Hh: 374,61g.
Aamiainen: Pasteroni Фузилли. Lounas: Мистраль Рис Жасмин, Индилайт Филе Бедра. Päivällinen: Рестория Шеф Спаржа по-Корейски, Картофель Отварной. Välipalat/Muut: Простоквашино Молоко 3,2%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Каждый День Салат из Морской Капусты Дальневосточный, Нектарин, Шампиньоны. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|