Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 kesäkuuta 2024
|
52,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1408 kcal
|
Rasva: 64,29g | Prot: 64,18g | Hh: 142,43g.
Aamiainen: Индилайт Ветчина из Индейки, ВкусВилл Лепёшка Португальская, Яичный Белок, Яйцо, Растительное Масло, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Домашний Наполеон. Lounas: SPAR Булгур с Овощами, Моя Свинина Запеченная. Välipalat/Muut: Арбуз, One Price Coffee Мокачино, Голубика, Малина, Mars Mars Minis, Коровка из Кореновки Пломбир Крем Брюле в Вафлях. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
|
Painohistoria - AnutaKonotop
|