Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 kesäkuuta 2024
|
76,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,5 kg.
Vielä jäljellä: 11,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1161 kcal
|
Rasva: 46,22g | Prot: 35,18g | Hh: 161,56g.
Aamiainen: Урожай Кукуруза Вареная, Жареное Яйцо, Tasty Шоколадная Паста без Сахара, Бананы. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
 Kommentit
Спасибо огромное за вашу поддержку ❤️
23 kesä 24 jäseneltä: sonya15102019
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sonya15102019
|