Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2024
|
77,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 22,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1202 kcal
|
Rasva: 47,94g | Prot: 34,61g | Hh: 154,09g.
Aamiainen: Arla Grevé Ost, Falu Råg Rut, Bregott Bregott Ekologisk. Lounas: Ketchup, ICA Basic Sommargrönsaker, Köttfärssås med Grönsaker (Hemlagad), Penne. Päivällinen: Ketchup, ICA Basic Sommargrönsaker, Köttfärssås med Grönsaker (Hemlagad), Penne. Välipalat/Muut: Gouda eller Edamer Ost, Wasa 100, Bregott Bregott Ekologisk, Corny Big White Chocolate. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lindakarlsson1
|