Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2024
|
74,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,2 kg.
Vielä jäljellä: 9,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2089 kcal
|
Rasva: 188,46g | Prot: 94,12g | Hh: 13,39g.
Lounas: Delicato Кокосовое Масло, Яйцо, Мираторг Бекон Сырой Любительский. Päivällinen: Delicato Кокосовое Масло, Мираторг Шейка Свиная, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|