Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2024
|
65,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1498 kcal
|
Rasva: 115,65g | Prot: 70,67g | Hh: 47,06g.
Aamiainen: Салат Айсберг, Голубика, Яйцо, Деликатесофф Паштет из Печени Индейки , Groser Паста Арахисовая без Сахара, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Сухой Жареный Соленый Арахис, Тыквенные Семечки, Салат на оливковом, Groser Паста Арахисовая без Сахара, O'Zera Горький Шоколад без Сахара с Апельсином, Клубника, Ирбитский Молочный Завод Творог 9%. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Викуля@))
|