Päiväkirja - VladMaximov, 24 kesä 24

☀️😊 так как появились подписчики - будем добавлять контент! Я работаю удаленно - в среднем в неделю 1-2 км, на выходных компенсируем гулянием - в эти выходные на даче гуляли на пруд и в прекрасном г.Ступино. Рыбалочка. Сегодня +0,4кг,после выходных пустяк

Näytä dieettikalenteri, 24 kesäkuuta 2024:
180 kcal Rasva: 9,70g | Prot: 12,57g | Hh: 9,82g.   Aamiainen: Вареное Яйцо, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой, Кофе с Молоком. lisää...

31 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
*на фото в кафе - квас 😄 а то знаю я тут набегут 😂 27 ккал - 5 углеводов 
24 kesä 24 jäseneltä: VladMaximov
Даже если бы не квас, что тут такого 😉 
24 kesä 24 jäseneltä: morkovka_persik

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - VladMaximov


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.