Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2024
|
118,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 20,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1874 kcal
|
Rasva: 57,65g | Prot: 106,94g | Hh: 233,47g.
Aamiainen: Лосево Сыр Лосево, Сметана 15%, Качественные Продукты Оладьи Классические, Сахар. Lounas: Соленые Огурцы с Укропом, Макароны с Маслом, Азбука Вкуса Бедра Куриные Гриль. Päivällinen: Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом, Перекресток Бедро Куриное Гриль, Макароны с Маслом. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|