Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2024
|
81,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2798 kcal
|
Rasva: 77,90g | Prot: 63,00g | Hh: 443,64g.
Aamiainen: AH Zachte Pruimen , Koffie, Kruidenthee, Granarom Family Cappuccino White, Bronchibon Eukalyptus, Choco Edition Edelbitter Schokolade 81% Kakao, Lidl Frucht-Gemüse-Mix für Smoothies. Lounas: Aldi Rijstpap, Bronchibon Eukalyptus, Kruidenthee, Koffie. Päivällinen: Oké Kaneel, Bronchibon Eukalyptus, Kruidenthee, Koffie. Välipalat/Muut: Dr. Oetker Ristorante Pizza Pepperoni-Salame Piccante. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Boerenjongen
|