Päiväkirja - a.sablirova2404, 24 kesä 24


Näytä dieettikalenteri, 24 kesäkuuta 2024:
2050 kcal Rasva: 105,58g | Prot: 109,94g | Hh: 171,99g.   Aamiainen: Банан, Сахар, Яйцо, Хлебозавод 3 Хлеб Бездрожжевой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Liebendorf Сыр Гауда 45%. Lounas: Сметана 15%, Помидоры, Мираторг Котлеты из Курицы и Говядины, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Бодрая Корова Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике , Черноголовка Кола, Яшкино Вафли Шоколадные, Запеканка творожно-ягодная, Простоквашино Греческий Йогурт, Bombbar Протеиновый Батончик Банан, Сахар, Хлебозавод 3 Хлеб Бездрожжевой, Магнит Форель Радужная Слабосоленая Филе-Ломтики, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле. lisää...
1518 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - a.sablirova2404


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.