Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2024
|
101,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 31,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1037 kcal
|
Rasva: 48,66g | Prot: 72,55g | Hh: 74,16g.
Aamiainen: Хохланд Творожный Сыр, Батон. Lounas: Сухари, Сарделька. Päivällinen: Кефир 2,5%, Огурец (с Кожурой), Лещ Жареный. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - oxananella
|