Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
aleksandrov_na
Päiväkirja
24 kesä 24
Päiväkirja - aleksandrov_na, 24 kesä 24
Profiili - aleksandrov_na
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Ужин был в 23, забыла написать
Прошла пешком 16 км, поэтому поздно
Хочется сказать, что я здесь не считаю калории, а пытаюсь контролировать своё питание, есть вкусно и максимально полезно🫶🏽всем добра!
Näytä dieettikalenteri
, 24 kesäkuuta 2024:
540 kcal
Rasva: 14,82g | Prot: 19,16g | Hh: 79,34g.
Lounas:
Мистраль Киноа Вареная.
Päivällinen:
Батон.
Välipalat/Muut:
Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 5%.
lisää...
2363 kcal
Harjoitus:
Apple Health - 24 tuntia.
lisää...
2 Kannattajaa
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - aleksandrov_na
Näytä täydellinen historia