Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2024
|
91,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2024 kcal
|
Rasva: 55,23g | Prot: 186,75g | Hh: 191,74g.
Aamiainen: Kananmuna, Mansikat, Milbona High Protein Pudding Chocolate Flavour, Pirkka Riisikakku. Lounas: Kotimaista Kananjauheliha, Pirkka Jasmiiniriisi. Päivällinen: Leader Whey Strawberry. Välipalat/Muut: Peruna, Atria Kevyt Jauheliha 9,5%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lee_visto
|