|
|
1018 kcal
|
Rasva: 54,82g | Prot: 63,59g | Hh: 64,41g.
Aamiainen: International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Good Mood Farm Kefir, Lean or Extra Lean Ground Beef Meatballs. Päivällinen: Caesar Salad Dressing , Broccoli , Baked Breaded or Battered Fish. Välipalat/Muut: Compliments Chocolatey Macaroons . lisää...
|
|
2232 kcal
|
Harjoitus:
Uinti (kohtalainen) - 40 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 20 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Amira Loses
|