Päiväkirja - Настя Симагина, 25 kesä 24

Завтрак 250 ккал

Näytä dieettikalenteri, 25 kesäkuuta 2024:
1022 kcal Rasva: 21,91g | Prot: 85,66g | Hh: 128,68g.   Aamiainen: Чурчхела, Хлеб из Цельной Пшеницы, Bonfesto Рикотта Лайт, Клубника, Творог (Обезжиренный). Lounas: Соленые Огурцы с Укропом, Болгарский Перец, Шампиньоны, Апельсин, Филе Индейки, Запеченный Картофель, Болгарский Перец, Кабачок, Хлеб из Цельной Пшеницы, Апельсин, Клубника, Творог (Обезжиренный). Päivällinen: Клубника, Кабачок, Шампиньоны, Грудка Индейки, Сухие Спагетти, Яичный Белок, Творог (Обезжиренный). Välipalat/Muut: Яичный Белок, Капуста, Кабачок, Клубника, Творог. lisää...
1620 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

8 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Настя Симагина


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.