|
En estos dos meses engorde y volvi a bajar....aun me faltan como 30 kg por delante. Hoy es mi cumple! ♥ :) Exitos!
|
92,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 22,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1898 kcal
|
Rasva: 79,12g | Prot: 129,74g | Hh: 166,48g.
Aamiainen: cafe, azucar, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate). Lounas: Tomates, Milanesa de Pollo. Päivällinen: Queso Fresco, Arroz Blanco. Välipalat/Muut: Azúcar, Café. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|