Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2024
|
88,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 18,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1331 kcal
|
Rasva: 69,59g | Prot: 69,45g | Hh: 109,67g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо. Päivällinen: Нектарин, Baker House Baker Crisp Хлебцы Ржаные с Чесноком, Гречка Отварная, Семга Слабосоленая, Кинто Гранатовый Соус-Крем. Välipalat/Muut: Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые с Начинкой Лесная Ягода, Курага, Елизавета Хлебцы Вафельные, Кинто Гранатовый Соус-Крем, Семга Слабосоленая, Гречка Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|