Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2024
|
98,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,2 kg.
Vielä jäljellä: 28,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1618 kcal
|
Rasva: 51,59g | Prot: 84,62g | Hh: 208,74g.
Aamiainen: Vitória Uva. Lounas: Macarrão, Ovo, Piracanjuba Leite Semidesnatado , Peito de Frango, Manteiga (com Sal), Cebolas, Pimentão Verde, Pimenta Cambuci, Tomates, Alho, Batata Inglesa, Cenouras. Päivällinen: Bolo de Banana, Coca-Cola Coca-Cola, Pimentão Verde, Saborina Massa para Pastel, Walmart Queijo Mussarela, Batata Inglesa Cozida, Cebolas, Tomates, Peito de Frango. Välipalat/Muut: Minuano Pele Frita de Frango, Melancia. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Vickyehhh
|