Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 tammikuuta 2016
|
82,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 24,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
874 kcal
|
Rasva: 12,60g | Prot: 59,52g | Hh: 138,21g.
Aamiainen: Teekanne Türkischer Apfel, Zimt, Chiquita Banane. Lounas: Bandnudel Rucola Pfanne. Päivällinen: Milbona Skyr Vanille. Välipalat/Muut: Birnen, Birnen. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - maysammy111
|