Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2024
|
56,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1537 kcal
|
Rasva: 60,68g | Prot: 83,88g | Hh: 157,61g.
Aamiainen: Нектарины, ПП Оладьи, Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара, Planto Молоко Фундук Пекан. Lounas: Золотой Колос Пахлава, Ёбатон Jamy Pie, Сосиска, Palermo Сыр Твёрдый, Макфа Макароны Отварные, Хайнц Сырный Соус, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Макароны Отварные. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|