Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2024
|
92,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 34,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1017 kcal
|
Rasva: 59,93g | Prot: 65,29g | Hh: 53,69g.
Aamiainen: Ovo Frito, Itambé Manteiga Extra com Sal, Wickbold Pão de Forma Integral Chia e Macadâmia . Lounas: Royal Gelatina Zero Framboesa, Carne de Porco do Lombo Assada, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Alface Americana, Arroz Branco (Cozido), Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida. Päivällinen: Royal Gelatina Zero Açúcar Uva, Cebolas Maduras Cozidas, Imperador Azeitona Verde com Caroço em Conserva, Fricó Linguiça Calabresa. Välipalat/Muut: Melancia. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Adriana Calaça
|