Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2024
|
55,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
829 kcal
|
Rasva: 31,58g | Prot: 36,56g | Hh: 101,08g.
Aamiainen: Геркулес Овсяные Хлопья, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Lounas: Кофефест Куриная Грудка с Сыром и Томатами с Рисом Басмати. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - puella-li
|