Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2024
|
88,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 18,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1207 kcal
|
Rasva: 66,53g | Prot: 29,48g | Hh: 126,07g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2,5%, Медовик. Lounas: Льняное Масло, Помидоры, Село Зелёное Пельмени Русские. Välipalat/Muut: Сироп. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|