|
|
1794 kcal
|
Rasva: 73,26g | Prot: 115,98g | Hh: 126,58g.
Aamiainen: Люди Любят Завтрак с Чиа Персик, Люди Любят Сырники Творожные, Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Салат Айсберг, Pinar Сыр Мягкий "Крем-Сыр "Labne", Пискаревский Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Lounas: Дело Сыра Сулугуни, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Päivällinen: Арла Сыр Натура Сливочный, SPAR Хлебцы с Зелёной Гречкой, Мама Лама Творог с Клубникой и Бананом , Магнит Банан. Välipalat/Muut: Люди Любят Айс Латте. lisää...
|
|
3002 kcal
|
Harjoitus:
Kuntosali (Gym) - 1 tunti, Juoksu - 10 km/h - 12 minuuttia, Apple Health - 22 tuntia ja 48 minuuttia. lisää...
|
|
 Kommentit
Завтрак в люди любят это база , когда работала в компании всегда приходили много людей именно на завтрак .
Приятного аппетита ❤️
27 kesä 24 jäseneltä: mariaKuprova
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|