Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2024
|
69,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
750 kcal
|
Rasva: 40,25g | Prot: 44,53g | Hh: 54,10g.
Aamiainen: Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Пористый Шоколад, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петрохлеб Хлеб Дарницкий Подовый, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Жареное Яйцо, ВкусВилл Карбонад. Lounas: Красная Цена Соус Майонезный 25%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простая Еда Сырники Творожные ПП, Перекресток Щи с Курицей. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - juanitaloca
|