Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2024
|
95,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,2 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
915 kcal
|
Rasva: 53,02g | Prot: 28,67g | Hh: 76,20g.
Aamiainen: Творожный Пирог, Адреналин Раш Адреналин без Сахара. Päivällinen: Вафли Кабачки и Сыр. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|