Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 tammikuuta 2016
|
54,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
394 kcal
|
Rasva: 32,42g | Prot: 11,02g | Hh: 17,07g.
Aamiainen: Kefir de Leite, Jussara Creme de Leite, Café, Aviação Manteiga com Sal, Abacate. Lounas: Fugini Molho de Tomate, Pimentão Verde, Seara Linguiça Toscana. Välipalat/Muut: Cappuccino, Café Expresso, Kefir de Leite. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - FernandaCipriano
|