Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2024
|
88,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 23,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
237 kcal
|
Rasva: 4,93g | Prot: 1,69g | Hh: 48,84g.
Aamiainen: Banana Prata. Välipalat/Muut: Vale D'ouro Sequilhos Leite Condensado. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - adrielleferreirad
|