|
Ditutup dengan sandwhich satset🙌🏻
|
938 kcal
|
Rasva: 32,15g | Prot: 59,58g | Hh: 103,20g.
Aamiainen: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Telur Rebus, Tomat Merah, Selada, Kewpie Saus Siram Wijen Sangrai. Päivällinen: Pisang, ABC Saus Sambal , Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak), Selada, Sari Roti Roti Tawar Kupas. Välipalat/Muut: Siomay, Pangsit Goreng, Mama Suka Rumput Laut Panggang, Paroti Roti Pisang Coklat, Semangka. lisää...
|
|
1962 kcal
|
Harjoitus:
Aerobic - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mamak 2 Anak
|