|
|
1706 kcal
|
Rasva: 49,99g | Prot: 120,18g | Hh: 178,31g.
Aamiainen: Брокколи, Черешня, Летний День Молоко 3,2%. Lounas: ИП Фадеенкова Квас Окрошечный, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Куриные Грудки (Запеченые), Макфа Спагетти Отварные. Päivällinen: Шамп. В смет, Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде . Välipalat/Muut: Хохланд Плавленый Сыр, Магнит Груша Конференц, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный . lisää...
|
|
2685 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (hidas) - 3 km/h - 2 tuntia ja 13 minuuttia, Lepo - 13 tuntia ja 47 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - innohka86
|