Päiväkirja - RystadRockers, 27 kesä 24

10km jogga/promenad
2km promenad
5km promenad
72,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.    Vielä jäljellä: 3,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 kesäkuuta 2024:
3683 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 3,5 kg viikossa

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - RystadRockers


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.