Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2016
|
91,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,7 kg.
Vielä jäljellä: 16,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1342 kcal
|
Rasva: 74,08g | Prot: 132,66g | Hh: 31,80g.
Aamiainen: Морковь, Кофе. Lounas: Лосось на Пару, Помидоры. Päivällinen: Свинина Запеченая, Зеленый Листовой Салат. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|