Päiväkirja - 백치치, 28 kesä 24


Näytä dieettikalenteri, 28 kesäkuuta 2024:
2222 kcal Rasva: 83,16g | Prot: 195,37g | Hh: 172,49g.   Aamiainen: 밥, 닭고기 가슴살 (구이 또는 튀김), 상추샐러드와 모듬야채 (토마토 및/또는 당근포함). Lounas: 쇠고기 안창살 (살코기만, 지방 0.5센치), 소고기 꽃등심 (지방 0센치), 살치살. Päivällinen: 막국수, 족발. Välipalat/Muut: 테이크핏 테이크핏 맥스 초코맛. lisää...
385 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 백치치


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.