Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 kesäkuuta 2024
|
113,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 13,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
485 kcal
|
Rasva: 17,71g | Prot: 63,36g | Hh: 16,39g.
Aamiainen: Помидоры, Куриная Грудка, Куриный Бульон, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Lounas: Квас, Сухогруз Кальмар Сушёный, Куриная Грудка, Куриный Суп. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Milkyorange
|