|
|
3071 kcal
|
Rasva: 77,78g | Prot: 118,07g | Hh: 229,45g.
Aamiainen: Popp Frischer Krautsalat, Rote Tomaten, Gurke (mit Schale), Essig, Vitafit Tomatensaft, Radieschen, Möhren. Lounas: Möhren, Macadamia-Nüsse, Radieschen, Essig, Schafskäse, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Butter, Mischkornbrot, Aldi Frischer Krautsalat. Päivällinen: Beck's Bier (500ml), Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Kartoffelknödel, Kupfer Schäufele Braten. lisää...
|
|
2253 kcal
|
Harjoitus:
Jumppa - 25 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 35 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|