Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2024
|
68,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
910 kcal
|
Rasva: 45,67g | Prot: 38,28g | Hh: 88,27g.
Aamiainen: Олейна Подсолнечное Масло , Квашеная Капуста, RED Шоколад Яблоко и Фундук, Жареное Яйцо, Калинка Колбаса Докторская. Lounas: Красная Цена Соус Майонезный 25%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Бельгийские Вафли, RED Шоколад Яблоко и Фундук, Фунчоза с Курицей. Päivällinen: Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Апельсин. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - juanitaloca
|