Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2024
|
101,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 101,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2578 kcal
|
Rasva: 105,08g | Prot: 105,46g | Hh: 301,98g.
Aamiainen: Growth Supplements Multivitamínico, Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pão de Batata, Ovo Frito, Água. Päivällinen: X-Tudo. Välipalat/Muut: Açúcar, Nescau Achocolatado em Pó, Pipoca, Growth Supplements Creatina Monohidratada. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|