Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 kesäkuuta 2024
|
76,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1261 kcal
|
Rasva: 74,93g | Prot: 53,82g | Hh: 96,63g.
Aamiainen: Кофе, Green Milk Банановое Молоко, Вареное Яйцо. Lounas: Мистер Салат Морковь по-Корейски в Майонезном Маринаде, Слово Мясника Биточки, Макфа Макароны Отварные. Välipalat/Muut: Абрикос. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Savi Flex
|