Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 kesäkuuta 2024
|
96 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 32 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1484 kcal
|
Rasva: 42,15g | Prot: 71,57g | Hh: 200,41g.
Aamiainen: Ежевика, Голубика, Лента Кижуч Стейк, Макароны Отварные. Lounas: Пицца с Сыром (36 см, Толстая Корочка), Grow Food Запеченые Овощи, Corrado Кукуруза Молодая в Початках, МКС Мороженое. Päivällinen: Лента Кижуч Стейк, Макароны Отварные. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|